- Tu finis 12ème sur un épreuve mythique avec des hauts et des bas.
Oui , je suis bien parti avec une bonne natation qui me permet de sortir dans les 5 premiers de l’eau en ayant économisé un maximum de force .
- Ensuite vient la partie vélo
Un « petit groupe » se forme sur le début de vélo , je roule avec eux sur les 30 premiers Kms avant de les laisser partir pour rester dans mon plan de watts afin de ne pas exploser et garder un maximum de force pour la course à pied. Je réalise un bon vélo, en gestion, me permettant de poser le vélo dans le top 10 en étant pas trop entamé et ainsi espérer une belle remontée à pied, comme à mon habitude, pour jouer les premières places .
- Coté maétriel, comment avais-tu choisi de t'équiper ? Sachant que chez CADEX, tu as le choix entre différents profils de roues.
Le parcours vélo à Lanzarote est réputé comme un des plus dur sur le circuit Ironman avec son fort dénivelé et le vent infernal. Pour ne pas subir, j’avais décidé de mettre la roue CADEX Cycling 42 disc à l’avant et la roue arrière CADEX 65 Disc. C’était un bon choix car j’ai eu une bonne tenue de route sur le plat avec le vent latéral et dans les descentes, jamais en danger malgré les rafales de vent (réputées à Lanzarote). Et je suis aussi efficace sur le plat vent dans le dos que les personnes qui ont décidées de mettre une roue lenticulaire à l'arrière. Le combo 42/65 me permet aussi d’être très à l’aise sur les parties montantes.
- Par contre ça a été plus difficile sur la course à pied ?
En effet, la partie course à pied est pourtant mon point fort en triathlon. Je pars confient avec des superbes jambes, me permettant d’être « facile » à mon allure cible. Je remonte rapidement à la 6ème position et reprends beaucoup de temps sur les athlètes devant moi. Malheureusement à partir du 20ème kilomètres, je vais connaître une grosse déshydratation ainsi que des mots de ventre , saignements du nez …m’obligeant à devoir faire plusieurs pauses. L’objectif sera donc d’être simplement finisher de cette ironman mythique en préservant ma santé .
- Quel est ton prochain objectif désormais ?
Le prochain objectif, c’est l’Ironman de Nice. Entre temps, je vais sans doute faire le Trigames à Cagnes.
Bon rétablissement à Dylan et bonne préparation pour ses prochaines courses.
Retrouvez les résultats de l'Ironnman Lanzarote ici.
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